Sobrepeso Madrid

 
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Foro para hablar sobre sobrepeso, grupo de ayuda para el sobrepeso en Madrid, conoce gente con el mismo problema y ayuda a compartir con otras mujeres para vencer juntas el sobrepeso.

  • Juntos es mejor

    08 ABR   Madrid


    Hola amigas madrid, desde que empezado a crear el movimiento(juntosesmejor) estoy encontrandome con gente que quiere adelgazar y se me ha ocurrido que, como el problema principal es la falta de motivación, podriamos hacer un grupillo y fijarnos un objetivo lógico. Que os parece, como podriamos hacerlo?. A mi se me ocurre lo siguiente, hacemos un grupillo, nos apuntamos, nos pesamos nos medimos y nos proponemos una dieta y una vez a la semana nos volvemos a pesar y hacemos una valoracion de como nos ha ido, lo que hemos perdido, comido, etc...Como lo veis?, venga, espero vuestras sugerencias y a ver si empezamos pronto. un besazo 670348742